Etusivu > Tennisvalmennus > U18 (s.2004-2011) > U18-valmennus (s.2004-2011)

U18-valmennus (s.2004-2011)

Suosittu dynaaminen treeni, jossa paljon pelejä ja pelinomaisia harjoituksia, Tali ja Taivallahti

U18-valmennus on ensisijaisesti HVS:n toiminnassa mukana oleville, 11-18-vuotiaille pelaajille. Seuran ulkopuolelta otetaan mukaan uusia pelaajia vain testipäivien kautta. Yli 10-vuotiaille aloittelijoille ei ole tällä hetkellä alkeiskursseja tarjolla.

Valmennus

HVS U18 tarjoaa nuorelle tennisharrastajalle turvallisen ja sosiaalisen ympäristön pelata ja oppia tennistä. HVS:llä on ollut tavoitteena vuodesta 2017, että ylä-asteikäisten pelaajien lopettamismäärät pienentyisivät. Isoimpana toimenpiteenä oli 3-4 henkilön pienryhmistä luopuminen 11-16 -vuotiaiden kohdalla. Tämä tarkoitti siis sitä, että ryhmäkoko kasvatettiin jopa 16:teen pelaajaan, samassa suhteessa kasvoivat kenttämäärät ja valmentajiakin otettiin enemmän kentälle. Nyt viisi vuotta myöhemmin voi todeta, että rohkea muutos kannatti. Aluksi nimellä ”Team-treenit”, ja nykypäivänä HVS U18-treeneissä on aistittavissa samaa joukkuehenkeä, kuin vaikkapa saman ikäisten jalkapallo- tai cheerleadingjoukkueissa, ja lopettamismäärät ovat tavoitteen mukaan laskenut merkittävästi.

Kaudella 2022-2023 HVS U18 tavoitteena on luoda tenniksestä innostuneille nuorille puitteet pelata enemmän tennistä kuin tunnin viikossa. Kannustamme toiseen pelikertaan viikossa ja osallistumaan kerran kuukaudessa järjestettävään pelitapahtumaamme Subway Challengeen. Tehoillat ovat myös hyvä tapa saada lisää tennistä arkeen, tästä tiedotetaan enemmän kauden lähestyessä. Rohkaisemme pelaajia osallistumista kansallisiin kilpailuihin, jos koemme sen heille sopivaksi. Kisoista voi myös kysellä vastuuvalmentajalta Samu Hartikaiselta.

Tennisharjoitukset seuraavat HVS:n valmennusfilosofiaa, jossa tennispeli on keskiössä. Tämä tarkoittaa, että valmentajien tavoite on innostaa ja auttaa nuoria kehittymään paremmiksi tennispelaajiksi. Tennistä opitaan pelien ja peliomaisten harjoitusten kautta hyödyntäen isomman ryhmän ja kenttätilan tuomia mahdollisuuksia. Kauden aikana harjoitukset jakautuvat teemoihin: syöttö ja palautus, etukenttäpeli ja ohituspeli, ja takakenttäpeli. Teemojen sisällä kehitetään tarvittavia ominaisuuksia ja kasvatetaan tennispelaajan työkalupakkia.

Treeneissä on 2 valmentajaa ja enintään 16 pelaajaa tai yksi valmentaja ja enintään 8 pelaajaa. Kenttiä on käytössä jopa neljä kappaletta tuntia kohden, riippuen pelaajamäärästä. Treeneissä harjoitellaan pääsääntöisesti koko kentällä vihreällä tai kovalla pallolla*. 2012 syntyneet ja nuoremmat voivat osallistua tason mukaan määrätyllä hinnalla.

*Valmentaja ottaa huomioon ryhmiä tehdessä myös pelaajan pelitason, eli tenniksen perustaitoja harjoitellaan myös lyhennetyllä kentällä sekä sofitiksella/oranssilla pallolla.

Peliajat, Taivallahti

  • Maanantai 15.00-16.00, 15.30-16.30 tai 16.00-17.00
  • Tiistai 15.00-16.00, 15.30-16.30
  • Keskiviikko 14.30-15.30, 15.30-16.30 tai 16.30-17.30
  • Torstai 14.00-15.00, 15.00-16.00, 15.30-16.30 tai 16.00-17.00
  • Perjantai 15.30-16.30 tai 16.30-17.30
  • Lauantai 12.30-13.30, 13.30-14.30, 14.30-15.30 tai 15.30-16.30
  • On mahdollista, että arkisin on treenejä myös klo 14.00, 14.30 tai 15.00 mikäli se sopii pelaajan lukujärjestykseen.

Peliajat, Tali

  • Tiistai 15.00-16.00 tai 16.00-17.00
  • Keskiviikko 15.00-16.00 tai 16.00-17.00
  • Perjantai 15.00-16.00, 16.00-17.00, 17.00-18.00 tai 18.00-19.00

Hinnasto