Kilpaurheilu tarjoaa tytöille erinomaisen mahdollisuuden kehittää taitoja, jotka tukevat menestystä niin urheilussa kuin tulevalla urallakin. Osallistuminen tavoitteelliseen harjoitteluun, kuten tennikseen, vahvistaa itseluottamusta, päättäväisyyttä ja tiimityöskentelytaitoja. Nämä ominaisuudet ovat keskeisiä myös työelämässä ja johtotehtävissä.
Ilmiötä tukee myös vertaisarvioidut tutkimukset. Urheilu tukee nuorten itsetuntoa, sosiaalisia taitoja ja hyvinvointia. Näyttö viittaa siihen, että urheiluun osallistuminen tukee myönteistä psykososiaalista kehitystä, vaikka osa yhteyksistä selittyy myös taustatekijöillä.
Pitkittäistutkimukset vahvistavat tätä löydöstä. Nuorten kehitystä seuranneissa aineistoissa on havaittu, että urheiluun osallistuminen ennustaa myöhempää koulutus- ja työelämäosallisuutta sekä parempaa psyykkistä hyvinvointia. Vaikutukset säilyvät osittain senkin jälkeen, kun sosioekonomisia tekijöitä kontrolloidaan, mikä viittaa siihen, että urheilulla voi olla itsenäinen rooli kehityksessä.
Oman toiminnan ja tunteiden säätelyn näkökulmasta urheilu tarjoaa toistuvia tilanteita, joissa yksilö kohtaa epäonnistumisia ja oppii sopeutumaan. Tutkimusten mukaan tavoitteellinen harjoittelu kehittää sinnikkyyttä sekä kykyä säädellä omaa toimintaa ja tunteita. Nämä ominaisuudet ovat keskeisiä myös johtamisessa, jossa päätöksiä tehdään epävarmuuden ja paineen alla.
Johtajuuden kehittymistä urheilukontekstissa on tarkasteltu myös meta-analyyttisesti. On osoitettu, että urheiluympäristö tarjoaa rakenteellisen mallin johtajuustaitojen harjoittelulle. Joukkue- ja yksilölajeissa opitaan tavoitteiden asettamista, palautteen vastaanottamista, vastuunottoa sekä strategista ajattelua. Nämä ovat samoja ominaisuuksia, joita organisaatiotutkimuksessa liitetään tehokkaaseen johtajuuteen.
Mitä tämä siis tarkoittaa? Tavoitteellisen harrastuksen parissa pelaaja oppii kantamaan vastuun omasta tekemisestään, analysoimaan suoritustaan ja tekemään nopeita taktisia päätöksiä. Samalla harjoittelu tapahtuu valmentajan ja harjoitusryhmän tuella, mikä kehittää vuorovaikutustaitoja ja kykyä toimia osana yhteisöä.
Viime vuosina HVS Tennis ry on erityisesti kehittänyt tyttötennistä sekä harraste- että kilpatasolla. HVS Academy Girls -projektissa on haluttu kannustaa tyttöjä jatkamaan kilpaurheilua ja luoda joukkue, jossa on yhdessä hyvä kasvaa ja kehittyä kohti kansainvälistä tasoa. Lisäksi olemme järjestäneet omia kilpailusarjoja ja tapahtumia alle 10-vuotiaille tytöille, jotta mahdollisimman moni pääsee kokeilemaan kisaamista jo varhain ja saa siitä myönteisiä kokemuksia.
Tyttöjen liikuntaan ja kilpaurheiluun panostaminen on tärkeää myös tasa-arvon ja yhteiskunnan kehityksen kannalta. Kun tyttöjä rohkaistaan jatkamaan urheiluharrastusta murrosiän yli ja heille tarjotaan laadukasta valmennusta, luodaan vahva pohja urheilulliselle kehittymiselle ja liikunnan ilolle. Samalla kehittyvät myös tärkeät mentaaliset taidot, kuten itseluottamus, sinnikkyys ja rohkeus kohdata haasteita. Nämä taidot kantavat pitkälle myös urheilun ulkopuolella, elämässä, opinnoissa ja tulevaisuuden johtajuudessa.
Annika Wolin (FT), viestintä- ja seurapalvelupäälikkö
Lähteet
Eime RM, Young JA, Harvey JT, Charity MJ, Payne WR. 2013. A systematic review of the psychological and social benefits of participation in sport for children and adolescents.
Holt NL ym. 2017. A grounded theory of positive youth development through sport.
Eccles JS, Barber BL. 1999. Student council, volunteering, basketball, or marching band. What kind of extracurricular involvement matters.
Bruner MW ym. 2014. Examining the origins of leadership in youth sport.
